Entretenir ses Lentilles: Comment Prendre Soin de ses Yeux?
Si vous êtes comme la majorité des porteurs de lentilles de contact, vous savez déjà à quel point il est important de prendre soin de vos lentilles et de vos yeux. Les lentilles permettent de corriger les défauts de la vision, mais ne pas les entretenir correctement peut causer des infections oculaires. Dans cet article, nous allons vous donner des astuces pour maintenir vos lentilles propres et en bon état afin de préserver votre vision optimale.
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Lavez-vous les mains avec soin
Il est impératif de se laver les mains avant de manipuler les lentilles. Évitez les savons parfumés ou les produits contenant des huiles ou de la lotion. Utilisez un savon doux et rincez-vous soigneusement les mains à l’eau chaude avant de les sécher avec une serviette propre. Cela vous permettra d’éviter tout dépôt de bactéries ou de résidus sur vos lentilles.
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Utilisez le produit d’entretien approprié
Il est très important de choisir les produits d’entretien de lentilles spécifiques à votre type de lentilles ; certains sont compatibles uniquement avec les lentilles souples, d’autres avec les lentilles rigides, etc. Lorsque vous nettoyez vos lentilles, utilisez les solutions recommandées par votre opticien. Évitez d’utiliser l’eau du robinet ou de la salive pour nettoyer vos lentilles – cela peut affecter leur qualité et endommager vos yeux.
Faites attention à la durée de port de vos lentilles
Il est très important de respecter la durée maximale de port recommandée par votre opticien pour vos lentilles, car le non-respect de ces instructions peut entraîner des complications. Certaines lentilles souples sont jetables et doivent être remplacées tous les jours, tandis que d’autres peuvent être portées pendant plusieurs semaines. En règle générale, il est conseillé de ne pas porter vos lentilles pendant plus de 12 heures par jour.
Nettoyez vos lentilles correctement
Pour éviter tout risque d’infection, il est important de nettoyer vos lentilles tous les jours. Nettoyez-les en les frottant délicatement avec votre solution d’entretien, rincez-les abondamment, puis placez-les dans un étui parfaitement propre et rempli de solution pour lentilles. Évitez de partager vos étuis à lentilles avec quelqu’un d’autre et remplacez-les tous les 3 mois.
Suivez les instructions de port et de nettoyage
Il est important de suivre attentivement les instructions de port et de nettoyage de vos lentilles fournies par votre opticien. En plus des conseils ci-dessus, cela peut inclure l’utilisation de gouttes hydratantes et de liquide d’entretien spécifiques pour vos lentilles, ou les instructions sur la façon de mettre et de retirer correctement vos lentilles. N’oubliez pas de planifier régulièrement des examens optométriques avec votre opticien pour évaluer la santé de vos yeux et ajuster vos lentilles si nécessaire.
Prendre soin de vos lentilles de contact peut sembler fastidieux, mais cela en vaut la peine pour préserver votre vision à long terme. Respectez les consignes d’entretien, comme le nettoyage quotidien et le remplacement régulier des étuis à lentilles, et évitez de dormir avec vos lentilles. Pour en savoir plus sur la meilleure façon de prendre soin de vos lentilles et de vos yeux, parlez-en à votre opticien.